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椰子煲鸡汤有什么材料

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核心提示:清香椰粉炖鸡汤食材乌鸡,400g,莲子,20g,淮山,10g,纯椰粉,2勺,盐,红枣,6粒,枸杞子,5g,姜片,2片做法1.淮山和莲子泡

清香椰粉炖鸡汤的做法步骤

清香椰粉炖鸡汤

食材

乌鸡,400g,莲子,20g,淮山,10g,纯椰粉,2勺,盐,红枣,6粒,枸杞子,5g,姜片,2片

做法

1.淮山和莲子泡洗干净,

2.红枣和枸杞子,还有蜜枣都洗干净

3.乌鸡半个,洗干净

4.记得要加片姜,要不腥味太大喝不了

5.把所有材料洗干净后加进炖锅里

6.隔水炖2个小时左右

7.这是椰子粉

8.炖汤炖了约1至1.5个小时后就把椰粉加进去

9.稍搅拌一下,炖完剩下的时间,加点盐调味即可

鲜灵芝煲鸡汤的做法步骤

鲜灵芝煲鸡汤

食材

鲜灵芝,半个,鸡,半只,红枣,6个,枸杞,10g,党参,20g,桂圆,8个,姜,5片,盐

做法

1.准备所需材料。

2.将鸡洗净剁成两大块,红枣洗净去核、党参洗净切段,枸杞、桂圆洗净。鲜灵芝用小勺把灵芝粉刮下来,然后切成长条。

3.锅内放水烧开,把鸡肉放入锅内焯烫去血水,然后捞起洗净。

4.瓦锅内加适量的清水,然后放入焯烫过的鸡肉。

5.再加入姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参。

6.最后放入灵芝。

7.盖上盖子大火煲滚,转小火煲1个半小时。

8.然后加入灵芝粉,再煲10分钟。

9.最后加入适量的盐调味即可。

 
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